"וזאת התורה אדם כי ימות באוהל"
אומרים חז"ל אדם שרוצה ללמוד תורה צריך להמית את עצמו עליה, לא ישכב ככה במיטה וישמע שיעורים ברדיו, בקסטות, זה טוב אין מה לדבר, אבל העיקר שצריך לשבת ולהמית את עצמו עליה, גם עכשיו שמשדרים את השיעור שלנו אדם צריך לשבת באימה ויראה ולשמוע את השיעור, לא ישכב במיטה ככה ויישן לו, כי לפעמים באמצע השיעור יכול להירדם, ישמע אסור ובאמת מותר ויבלבל את הראש שלו, כמו שאומרים שאחד נהיה כופר ממורה נבוכים היה כל לילה קורא את השאלות ונרדם, נרדם עם השאלות אין לו תשובות, למחרת בבוקר קם עם השאלות ולכן לא יעשה את הדבר הזה.
נכון שאדם צריך לישון מתוך דברי תורה, אדם לפני שישן קורא קריאת שמע, כיוון שאדם צריך לישון מתוך דבר תורה, לפעמים הוא לא מצליח להירדם אז מוצא כל מיני עיסוקים אבל יש סגולה טובה שיירדם שייקח ספר ויתחיל ללמוד זה סגולה טובה שיירדם, למה? היצר הרע אומר זה לומד אני ארדים אותו כדי שלא ילמד, ומותר להשתמש בסגולה הזו וכך ירוויח שילמד משהו.